Un petit coup de « boost » au moral garanti. Recette 5 étoiles

Je viens partager avec vous un micro truc qui me donne de l’énergie et de la joie de vivre à coup sur!

Ce matin, je voulais poser une intention, je ne trouvais pas donc je me suis rabattue sur un classique du style.

Hier c’était « trouver la fin d’un texte » (oui, ce sont parfois des intentions très très simples).

1 chose par jour qui permet de se rendre compte que finalement il se passe plein de choses sur une année…

Aujourd’hui j’ai émis l’intention d’être dans la gratitude pour un maximum de choses!

Comme quoi me direz-vous? Comme me réveiller dans un lit confortable avec les oiseaux qui chantent. Un sourire . Quand je vais me lever je vais me préparer ma boisson préférée. Mon chien va venir me regarder avec ses yeux doux et noirs…

Plus tard dans la journée

Une personne que j’apprécie m’appelle et je suis reconnaissante de l’avoir comme amie… ça peut être tout!

Je suis très reconnaissante d’avoir un entourage si riche, et souvent je me rend compte que je suis reconnaissante pour les personnes qui m’entourent de manière si bienveillante!

Je suis aussi reconnaissante de me réveiller le matin, de vivre et de faire ce que je veux de ma vie, d’être libre d’être qui je suis…

Voilà voilà, entre les moments moins chouettes où on se cogne le petit orteil contre le coin d’un carrelage, que l’odeur des égouts remontent dans la douche et le voisin qui sort sa poubelle organique en pleine canicule juste en dessous de la fenêtre après le passage du camion… Oui il y a encore moyen de se dire; J’ai mes 10 orteils (même si le petit est un peu éclaté) et un odorat au top du top, le soleil est là et j’ai la chance de vivre.

J’espère que tu essaieras! C’est vraiment une manière de changer de manière de penser et de s’emmener facilement vers un état de bien-être.

J’imagine que tu le sais, je le dis quand même… Ce que nous pensons à un lien direct avec ce que nous faisons. (Je pense à une pomme et la voilà déjà dans ma main prête à être croquée, pour certains c’est avec la cigarette hahaha)

Sur ce, une belle journée

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