Contenu du carnet :

Ce carnet est un carnet explicatif avec des exercices concrets pour remettre tes relations en équilibre dès aujourd’hui! C’est simple et facile!

• Ta relation à toi : La relation à soi à une grande influence dans nos réussites! Comment aller vers une relation plus douce à soi.
• Ta relation aux autres : Quelles relations sont satisfaisantes pour toi? Comment avoir un entourage qui nous aide à aller vers le haut?

• Les relations toxiques : Les relations où tu te remets en question, est-ce à toi de te remettre en question? Comment savoir si c’est à toi de te remettre en question sur ce coup là?

Ce carnet est un élément du programme ARTY & HAPPY